高龄备孕须知:孕前如何进行调理?

文章来源:西安生殖保健院 时间:2018-06-21

  每对夫妻对怀孕都会有计划有打算的进行。西安生殖保健院医生指出,对于高龄女性来说,怀孕并非易事,不管是饮食、环境、身体状况都要处于适宜状态,才可以孕育健康宝宝,那么,高龄女性孕前如何进行调理呢?

  1、想要高龄受孕,调经理带是孕前的重要事项。

  所谓调经是指调整月经,使行经时间规律,经期长短合宜,经量多寡正常化,因为量少也有可能是内膜太薄,会使着床不易。此外,血色深浅和经痛的情况,都在调经的范围内。理带是指调整阴道的分泌物。太多分泌物是体湿的表现,会造成不孕;太少又会造成阴道干涩,行房困难,当然受孕也难。

  2、饮食方面。

  建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。

  3、生活上还应该远离不良的环境。

  例如:1、太吵、太拥挤的空间都不适宜。2、放射线如X光、放射碘,或使用放射线治疗的人都不宜接触。3、不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂,除非是医生配给。当然,安眠药、镇静剂、抗痉挛药,都不可随意使用。4、远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿,所以都应远离。

  此外,高龄产妇如需要进补,要根据自身体质的寒热虚实来对症进补,较好请教医生。

  4、从中医来看,高龄孕妇容易流产是因为年龄大难免肾气衰,或气血不足,阴血偏虚,阳气上亢,而导致眩晕;或因气血不调,运行不畅,以致胎死腹中,或胎萎不长或流产。因此,对孕妇进行安胎和调养也非常重要。

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